Vem chegando o verão: cuidados com a pele

Como diz a música, “vem chegando o verão…”! Calor no coração a gente já tem, então vamos cuidar do exterior, certo? hehe

Nosso post de hoje reúne dicas simples para manter a pele bem cuidada ao longo da estação mais quente do ano! Época de excessos (de sol, de comidas natalinas, de champagne no ano novo..hehe), o verão é uma das estações que mais exigem cuidados quando o assunto é a nossa querida e amada pele. 

1 – Beba água!

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Nada de dar desculpa. Nada de esquecer. Carregue uma garrafinha d’água com você para todos os cantos! Deixe um bilhete na porta da geladeira, um no quadro de avisos, um dentro da carteira e um no espelho do banheiro: beba água! 

Além de fazer bem para a saúde do corpo no geral, beber bastante água também ajuda nossa pele a liberar as toxinas, ficando lisinha e hidratada. Por mais potente que seja o seu creme hidratante, a melhor fonte de hidratação ainda é a que vem de dentro.

2 – Coma mais frutas, legumes e verduras.

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Parece papo de mãe, mas é verdade: uma alimentação saudável deixa a pele radiante! Invista em saladas de frutas (fresquinha, senão não vale), saladas verdes (vegetais verde-escuro são potentes fontes de vitamina B-12 e ajudam na absorção de ferro), legumes no vapor e outras receitas leves, pra aguentar o calor com tudo em cima.

A dica é consumir bastante alimentos crus: quando não cozidos, os alimentos estão com seus nutrientes em potência máxima, prontos pra fazerem super bem para o corpo. Quanto as frutas, prefira consumir em jejum, logo de manhãzinha, que é a melhor forma de absorver todos os nutrientes! 

3 – Hidratantes de mamãe

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Sabem aqueles hidratantes que você vê na farmácia feitos especialmente para a pele das futuras mamães? Eles são seus grandes aliados no verão! Ricos em uréia, óleo de semente de uva e outros componentes super emolientes, estes cremes hidratam profundamente a pele, evitando estrias, melhorando o aspecto e jogando o ressecamento para escanteio.

4 – Relaxe!

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O stress é responsável por uma porção de doenças nada divertidas que afetam o corpo e todos os seus componentes, envolvendo a pele. A solução? relaxar! Divida bem seu tempo (vale a pena organizar um quadro de avisos ou uma agenda), respeite o horário de cada tarefa e curta as horinhas livres fazendo atividades que te deem prazer! Seu corpo e sua pele agradecem!

E aí, curtiram as dicas? Como andam os preparativos para o auge do verão?! 😀

Amanhã a gente volta com mais! Tenham todos uma óóótima segunda feira!

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Sobre Widi Care

WIDI CARE nasceu e cresceu sob a influência da sensibilidade e criatividade de suas fundadoras. No conceito da marca a empresa cultiva a importância de se ver a vida com pragmatismo e curiosidade aliados a uma constante busca pelo “saber fazer”. Com uma equipe viajante, apaixonada por novas culturas, percorremos os mais variados cantos do mundo e com capacidade natural vimos o que normalmente está oculto a olhos menos privilegiados. Essa capacidade de absorver e processar tudo que está ao nosso redor, tem como resultado um estilo muito próprio de criar produtos através da sinergia entre a exuberância brasileira e a sofisticação européia. Este é um dos fatores do sucesso da WIDI CARE, empresa criada em dezembro de 2008 com o objetivo de oferecer produtos cosméticos profissionais de alta qualidade. A combinação de ativos da biodiversidade brasileira com tecnologia de ponta faz de WIDI CARE uma marca contemporânea e atemporal. Essa é a nossa visão, que também abrange o design das embalagens procurando transmitir requinte e tratamento. WIDI CARE oferece um mix de produtos profissionais, comercializados em mais de 2.000 pontos de vendas distribuídos por todo Brasil e exterior.
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